元氣にバンザイ!

「さぁ!頑張ります!(^_^)」

 

元気で明るい笑顔のMさん!

 

自分の健康は自分で創る!

 

当院の考え方に共感して下さり、嬉しく思っています。

 

「調子はどうですか?」との私の問いかけに腕をパッと上げてくださると「よかった、よかった(^^♪」と安堵の気持ちが湧いてきます。

 

痛みがないなら治療など必要ありません。

 

怪我をしないようにすればいいだけです。

 

以前の自分の怪我を振り返り、日常生活で改善すべきところは改善する。そうすることで同じような怪我は必ず防ぐことが出来ます。

 

ただ、まったく運動習慣のない人が運動を始めるにあたって、何のストレスもなくスッと運動を始められるということは少ないです。

 

この「初動・第一歩」のストレスを超え、自分の健康は自分で創るという境地に達した方の笑顔は総じて美しいのです!(^_^)v

 

自分自身の健康をずっと誰かの助言に頼らなくてはならないというストレスの大きさを考えてみると、「初動・第一歩」のストレスがいかに小さなものであるか理解していただけると思います。