意志あるところに道は開ける。

検査に行ってきたんですけどねぇ…

 

前回の数値よりも改善していました!(^_^)

 

運動の効果が出てきているんだと自分でもそのように感じます。

 

このようなお言葉をいただきました。

 

素晴らしいですね。

 

ご自身の努力の賜物です!(^_^)v

 

外傷というマイナスの状態で来院され、

 

治癒というゼロの状態に戻り

 

運動でプラスの状態へ引き上げる。

 

この一連の流れはご本人の力がすべて。

 

意志であり、それに基づく実践行動。

 

本当にこれしかありません。

 

「意志あるところに道は開ける。」

 

これを体現されているのですね。素晴らしいです。(^_^)v


さあ、セルフボディメイキングのスタートです!(^_^)v

 

少々の事では負傷しない丈夫な体を創るために運動は必須です!

 

一歩を踏み出す前向きな心。

 

これがご自身の身体を大きく変化させます!

 

これが全て。心が無ければ身体は動かないし、モチベーションの低いままトレーニングしても怪我のリスクが高まるだけです。

 

トレーニングの目的を明確に、丁寧にトレーニングを行えば必ず身体は変化します。フォームを意識して、効果のあるトレーニングをしていきましょう!

 

わからない事は私やスタッフにご質問いただければお答えいたします。

 

トレーニングを学び始めて約20年。まだまだ学びの途中ですが、様々な経験をお伝えすることで貢献させていただけると思います。(^_^)v

 

当院の院長はトレーニング指導の専門職としてNSCA認定資格「CSCS]・「NSCA-CPT」両方の認定を受けております。一応院内に資格証明書として掲示しておりますが、資格証などは取得してしまえばただの紙。トレーニングに限らず様々な分野にアンテナを張り、日々学びを深めながら「自分の身体を自分で創る!」というモチベーションの高い方の言葉に耳を傾け、サポートさせていただきます。身体創りは楽しいですよ!(^_^)v

 

⇒ NSCA認定資格概要