今日のトレーニング。

新記録達成!(^^♪

 

力がついてきていますね!

 

今日は久々にお兄ちゃんと一緒だったので発揮する力も1.5倍くらいになったのかもしれませんね。

 

兄弟で自分の身体を磨いていく。

 

それぞれ競技は違いますが、それぞれの競技でどのような能力が必要なのかを考えながら身体を創っていきましょう。

 

お兄ちゃん!

 

これから入学までの数週間。

 

本当に大切ですよ!走りなさいと言われて走っているようではまだまだモチベーションが低すぎます。

 

どうせやるなら結果を出す!俺の力を認めさせる!

 

こんなギラギラ感があってもいいと思います!

 

青春バンザイ!(^_^)v


サッカーY選手

 

新記録達成!(^^♪

 

最後まで集中して自分との戦いを終える事が出来ました。

 

伸長が少し伸びていましたね。

 

これからだんだんと身体が大人に近づいてきます。

 

筋肉の緊張や膝関節の痛みなどに注意しながらトレーニングを進めましょう。

 

身体が大人に近づくにつれてトレーニングの内容を徐々に大人バージョンにしていきます。

 

まずは「今」伸ばすべき能力を伸ばしましょう。(^_^)v


サッカーA選手

 

今日は目指した記録を出すことが出来ませんでした。

 

死ぬほど悔しそうでしたね。

 

本当に心の底から悔しかったのかどうか。

 

明日からのトレーニングに向かう姿勢に現れます。

 

行動が変化したのならば、それは「悔しさが生きた」ということです。

 

頑張れ!負けず嫌いは強い選手の条件です。(^_^)v

 


硬式テニスA選手

 

新記録達成!(^^♪

 

決して万全とはいえない状況で自分との勝負に挑み見事に勝ちました。

 

今日は本当にしんどかったと思います。

 

万全な状態で試合に臨むこと。

 

これは理想ですが、そうならないことは現実では多々あります。

 

そこを何とかするのが精神力ですね。これも大切な要素です。

 

今日もプレーについて「何を強化したいのか」具体的な質問をいただいたので、

 

具体的に返答させていただきました。

 

「具体的に」というのが考えている証拠です。(^_^)v