日々、健美づくり
日々、健美づくり · 2021/10/29
本日も元氣に健美コース！まずは２０分間のサーキットトレーニングで骨盤底筋を含む身体の軸に刺激を与え、ミトコンドリアに刺激を入れた後、２０分間のハイチャージでミトコンドリアをさらに活性化。そして２０分間の「美顔・美髪」施術。本日も「先生、半分施術した後に鏡を見てもいいですか？」との希望があったので「どうぞ！」ということでご自身のお顔を鏡でご覧になった時に「スッキリしてるわ〜！首から顎にかけてスッキリ！ヘェ…。」とのこと。残り半分の施術を終えて鏡の前でご自身のお顔をご覧になった時に「本当に顎から首がスッキリしてるわ！なんか目が大きくなってないですか？」とおっしゃるので「なってますね！」と正直にお答えしました。顔がスッキリして小顔になると顔に占める「目」の割合が大きくなるので当然目は大きくなります。眼輪筋、皺眉筋、鼻根筋、前頭筋なども細かく施術してあるので（上眼瞼鋸筋などはI Mですね）普通にしていても目は開きやすくなりますから、普段よりも ◯目は開きやすくなっている。 ◯顔はスッキリして小顔になっている。 この条件が揃えば必ず「目が大きくなっている」ということになりますね。顔が小顔になったり目が大きくなったりというのも素晴らしかったですが、お帰りになる際にすごく元氣な感じになられていたのが印象的でした。よかった、よかった。 （お帰りの際、トレーニングウエアから来院時の服装に着替えてカーテンから出てこられた時に、来院時に比べてものすごく印象が変わっていたのでこちらも嬉しくなって、思わず「もういっぺんその服装で鏡を見てみて下さい！」と言ってしまいました。するとタッタッタッタッ…っと鏡の前へ小走りで行ってくださり、すかさず「違う〜！」とのこと。よかった、よかった。）
日々、健美づくり · 2021/10/26
先週金曜日に来院されて「美顔・美髪」の施術を受けられた女性が3日開けて本日来院。来院時パッとお顔を拝見した時の私の感想は「おっ、顎のラインは保たれているなぁ…」だったので「どうですか？」とお聞きしたら「意外と戻っていない感じ！」とご本人さんも同様の感覚であることがわかるお返事がありました。これは嬉しかったですね。本日は「健美コース」でトレーニングは「サーキットトレーニング」を導入。短時間で目的に応じたメニューを休むことなく行うことでしっかり身体に刺激が行き渡ったようです。「暑いわ〜！」ハードトレーニング後の充実の表情はやはり素晴らしいですね。その後、ハイチャージと「美顔・美髪」で仕上げです。モチベーションが高いのはやはり素晴らしい。
日々、健美づくり · 2021/10/22
本日、トレーニング・ハイチャージ後に「美髪・美顔」を希望された方のお話です。「美髪・美顔」の施術後に鏡でご自身の姿をご覧になった際に「首が伸びた感じがする。顎もスッキリしてる！」とのこと。私も思わず「楽しいわ〜コレ。」と本音が漏れてしまいました。痛みの変化は患者さんの内部感覚であるため、実際にどの程度変化しているのか施術者にはわかりません。しかし「見た目」に関しては誰の目にも明らかであり、当然施術者である私にもハッキリとわかるため「楽しいわ〜」と言ってしまったのですね。顔から首にかけての皮膚と筋肉、重力を考慮して施術を行うのがポイントですね。 定期メンテナンスの通常施術で来院中の方々に氣功を取り入れた「美顔・美髪」を施術時間内に組み込む形で行ってきましたが、これを定期的に継続されることで変化の実感の声をいただくことが多くなり、実際にアナライザー測定でも良好な結果が数値でも現れてきているため、現在「美顔・美髪」のみのメニューも試験的にご予約いただけるようにさせていただいております。料金は２０００円。時間は１５〜２０分。 通常施術でも「健美コース」として「２０分の「体軸づくり」、２０分の「美顔・美髪」、２０分のエネルギー施術（M S・I M）または「ハイチャージ」によるミトコンドリア活性化」を健美づくりのベーシックプランとしてお勧めしています。 より高いレベルの「健美」を目指される方はこのベーシックプランに追加で「ハイチャージの時間延長」・「セルフトレーニングを６０分みっちりやった後のハイチャージケア」など、個々の目的に合わせた様々なプランをオプションで追加されています。 「健美」の捉え方は皆さんそれぞれ。 「体軸づくり」を徹底して行い、筋力が向上し姿勢が美しくなれば「なんか姿勢が良くなったわねぇ〜」・「若々しいわねぇ〜」と言われるようになり、「美顔・美髪」を継続して行えば「ツルッとしてきたのよ」という日々の実感に繋がり、「ハイチャージ」を定期的に行えば「疲れにくくなるから、楽なのよ！」と日常生活の質が向上する。これが臨床での多くの事実に基づく実感です。 皆さんの元氣になっていく姿を見ていると本当に嬉しくなりますね。
